朝、かと思ったら昼だった1食目。水切りヨーグルトとフルーツ。 水切りヨーグルトは休日の潤い。ナイフの差込み箇所が向こうに回るよう、そのくらいは気をつけよう。 2食目はアリモノで。卵の下に納豆が隠れている。キャベツスープは今日でやっと終了。牛乳…
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